فوائد الموز

يزرع الموز في بلادنا في منطقة غور الاردن ويطلق عليه بالعربيه اسم ""طلح"""
وقال ابن سينا في كتابه القانون بانه مغذ وملين والاكثار منه يولد السدد ويزيد الصفراء والبلغم بحسب المزاج نافع لحرقة الحلق والصدر ثقيل على المعده " يدر البول
لذا فالموز ذو قيمة غذائيه عاليه اذ كل 100 غرام من الموز الطازج الناضج تعطي نحو 100وحده حراريه ولذلك اعتبر طعاما مغذيا ومقويا وغني الموز بفيتامين ج يحمي الاعصاب ويكافح فقرالدم ويحفظ التوازن العام للصحة .. وفيتنامين أ يساعد على النمو ويحمي البصر وفيتامين ه يغذي اعضاء الاخصاب وقد اثبتت الابحاث الحديثه ان في الموز هرمونات ذات مزايا عاليه